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구내염 원인 낫는 법 치료하는 방법 안녕하세요! 오늘은 구내염에 대해 알아보려고 해요. 입술을 잘못 깨물어서 상처가 생겼는데, 피로까지 겹친다면?여지없이 다음날에 구내염이 생겨있곤 하더라구요. 구내염이 생기면 아프기도 정말 아프고,뭔가를 먹을 때마다 신경이 쓰이니 불편한 점이 이만저만이 아닌데요. 오늘은 구내염의 원인, 치료 방법, 그리고 도움이 되는 성분과 음식을 함께 살펴볼까요?  1. 구내염이 생기는 원인구내염은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 주로 다음과 같은 이유들이 있답니다:스트레스: 정신적인 스트레스나 긴장 상태는 면역력을 떨어뜨려 구내염을 유발할 수 있어요.영양 부족: 비타민 B군(특히 B12), 비타민 C, 철분 등이 부족하면 구내염이 생길 확률이 높아져요.입안의 상처: 칫솔질이나 음식에 의해 입안에 상처가 나면 염증이.. 2024. 8. 14.
눈밑 떨림 원인 증상 치료 방법은 안녕하세요! 오늘은 눈밑이 떨리는 증상에 대해 이야기해볼게요. 왠지 피곤하고, 잠을 잘 못 잔 것 같으면 눈밑이 파르르 떨릴 때가 있는데요. 병원을 가기엔 왠지 사소한 것 같고, 그대로 두기엔 거슬리곤 하죠. 종종 경험할 수 있는 이 증상, 왜 생기는지, 어떻게 해결할 수 있는지 함께 알아보아요.1. 눈밑이 떨리는 증상의 원인 눈밑이 떨리는 건 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 주로 다음과 같은 원인들이 있답니다:스트레스: 요즘 스트레스가 많으시죠? 정신적으로 긴장하면 눈 근육이 과도하게 긴장해 떨림이 생길 수 있어요.피로: 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하면 눈이 피곤해지고, 이로 인해 떨림이 발생할 수 있답니다.카페인: 커피나 에너지 음료를 많이 마신다면, 이 카페인이 신경계를 자극해 근육 경련을 .. 2024. 8. 13.