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어느 날 눈이 부은 것 같고 눈꺼풀이 뭔가 불편하다면...?
다래끼에 걸렸을 확률이 높습니다.
오늘은 다래끼란 무엇인지, 다래끼의 원인과 전염 여부,
낫는 방법까지 빠르게 알아보겠습니다.
1. 다래끼란?
다래끼는 눈꺼풀의 기름샘(마이봄샘)에 염증이 생겨 붉고 부풀어 오르는 상태를 말합니다. 보통 눈꺼풀의 가장자리에 위치하며, 통증과 불편함을 동반할 수 있습니다. 다래끼는 주로 급성으로 발생하며, 일반적으로 몇 일에서 일주일 정도 지나면 자연스럽게 회복됩니다.
2. 다래끼가 생기는 원인
다래끼는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 원인은 다음과 같습니다:
- 세균 감염: 주로 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)이라는 세균에 의해 감염됩니다.
- 기름샘 막힘: 눈꺼풀의 기름샘이 막히게 되면 염증이 발생할 수 있습니다.
- 눈의 위생 문제: 손으로 눈을 자주 만지거나 화장품을 잘못 사용하면 감염의 위험이 증가합니다.
- 스트레스와 피로: 스트레스나 피로가 쌓이면 면역력이 저하되어 다래끼가 생길 수 있습니다.
3. 다래끼도 전염이 되나요?
다래끼 자체는 전염성이 없습니다. 그러나 다래끼를 유발하는 세균은 손이나 물건을 통해 전파될 수 있으므로, 손 위생을 철저히 하고 눈을 만지지 않는 것이 중요합니다. 또한, 다래끼가 있는 사람과 개인 용품을 공유하면 감염의 위험이 높아질 수 있습니다.
4. 다래끼 낫는 방법
다래끼를 치료하기 위한 방법은 다음과 같습니다:
- 온찜질: 따뜻한 물에 적신 수건을 눈꺼풀에 10-15분간 대어 주면 기름샘이 열리고 염증이 완화됩니다.
- 청결 유지: 눈 주변을 깨끗하게 유지하고, 손을 자주 씻는 것이 중요합니다.
- 약물 치료: 필요에 따라 항생제 연고나 알레르기 치료제를 사용할 수 있습니다. 의사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.
- 자연 회복: 대부분의 경우 다래끼는 자연스럽게 회복되므로, 지나치게 조급해하지 않는 것이 좋습니다.
5. 다래끼에 도움되는 성분, 음식
다래끼 완화에 도움이 되는 성분과 음식은 다음과 같습니다:
- 녹차: 항염 효과가 있어 다래끼 완화에 도움이 될 수 있습니다. 녹차로 찜질을 해보는 것도 좋습니다.
- 꿀: 항균 효과가 있어 면역력을 높이고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 꿀을 타서 마시면 좋습니다.
- 비타민 C: 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 하므로, 오렌지, 키위, 딸기 등 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 아연: 세포 재생을 도와 면역력을 높여주는 성분으로, 해산물, 견과류에 많이 포함되어 있습니다.
오늘은 다래끼의 원인과 전염 여부, 낫는 방법 등을 함께 알아보았는데요.
세균을 통해 감염되는만큼 평소에 손을 깨꿋이 씻고,
눈을 비비는 것을 최대한 자제해 미리 예방하는 게 제일이겠죠.
감사합니다.
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